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作者:黄倡明
群经之首最新章节
在独自一个人的时候就用力挺着肚子站着走路,这样有利于更新状态,特别是在最忧患的时候用力挺着肚子站着走路才最有用。
上班或者在众人面前不能用力挺着肚子,只能稍微挺一点腹站着坐着,在加上挺胸(肩膀向后压)。
这样是不是就完美了?
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