今日语句：当你感到不快，你一定要给生活找点甜。

    中午吃饭看韩剧讲到抑郁症这个话题，我想起了一个人。

    毕业那一年去做了校医，学校的设备跟不上，我只能跟职高的校医在同一个办公室，有一天下午对面的校医跟我说，他们学校有一个老师有抑郁症，一直在坚持吃药治疗。

    我对抑郁症的概念没有那么全，当时也存在一定的心理问题，心理医生给我的建议是好好生活，不要钻牛角尖。

    我慢慢忘记了这件事情，开始进入正常的生活。

    某一天下午，对面的校医接到电话，她听了几句挂断了电话就匆匆出去了。

    我趴在桌子上看剧，算着还有多少时间下班。

    等到她回来的时候已经快是四点左右，她走得有点急，脸颊上透着两朵红，她在位置上歇了一会跟我说，他们学校那个抑郁症的老师，刚刚在上课的时候跟学生们说我要先走了，上到一半就离开了教室，同学们不知道怎么回事，就跑去叫了班主任。

    所有的老师都出去找她，保安说看见她出了校门打了一辆出租车出去了。

    校长让监控室查看监控，发现保安说的属实。

    大家都说要出去找，校长说不知道在哪里能找到，要不还是先报警吧。

    刚要报警，听到保安那边说，人回来了。

    校长和老师们都跑去了学校门口，人倒是没事，说话也清醒，据她自己说，上课的时候不知道怎么回事就要出去，当时什么意识都没有，等到清醒过来的时候已经发现在出租车上，赶紧让司机掉头回来。

    校长松了一口气，让她先回家休息。

    老师们纷纷都在议论她抑郁症的事情，她平常都是按时就医和服药，不知道今天怎么回事出了这样的事情。

    校长说，人没事就好，让大家都回去。

    我听着害怕，对面的校医也说害怕，要是没人发现或者她自己没有清醒，谁都不知道她去了哪里。

    他们的校长后来开了个小会，针对这个老师的问题看是不是可以申请提前退休。

    后来怎么样，我就没有再问，这件事情就过去了。

    那是我接触抑郁症患者最近的一次，抑郁症正常时候就跟正常人一样，会喜怒哀乐，等到发病的时候，整个人都沉浸在自己的世界里不能自拔。

    现在大部分人都开始正视心理问题，心理医生也及时会对抑郁症开一些药物来延缓病情，但是一味依靠着药物是无法解决抑郁症的问题，抑郁症患者需要自身克服困难才能慢慢走出那样的境况。

    说起来很容易做起来很难，是抑郁症患者最大的体会。

    抑郁症确实是一种病，心理疾病需要用积极的心态来调整，不能沉浸其中，及时抽离自己的情绪。

    我也有过一段心理上的问题，偶尔还会有那样的感觉，大部分都好了，我的生活开始正常，就算那股感觉再找到我，我也能转移注意力来排解它。

    曾经我也很怕，我怕我从此被它摆布，当我有勇气可以去试一试不那么害怕它，它出现的次数就少了，我变快乐的时间就多了。

    希望大家都健康。